適合兒童冬天喝的豆漿或米糊(孩子能喝上熱乎乎的米糊或豆漿)
作者:佚名|分類:生活雜談|瀏覽:84|發布時間:2024-12-19
近年來,隨著生活節奏加快,人們對健康食品的需求也越來越高。豆漿機成為家庭必備的一種設備,它不僅能制作出各種口味的豆漿,還可以制作米糊、果蔬汁等各種健康食品。下面我們就一起來看看,如何用豆漿機做一些美味的健康食物吧!
周一:紫薯大米、冰糖、燕麥、加適量的清水倒入這個豆漿機,扣上這款升級后的隔音罩,功能選米糊模式就可以了,大人孩子都愛喝的。紫薯燕麥米糊都做好了,特別細膩絲滑如牛奶狀。
周二:山藥、紅棗、核桃、加糯米,它自帶的隔音罩聲音特別小,扣上它不會吵到樓上樓下鄰居,八葉旋轉刀片使用起來特別方便。山藥、核桃羹也做好了,我家孩子特別愛喝。
周三:核桃、花生加糯米,再搭配個牛奶,花生能促進腸胃蠕動,加杯牛奶會更加的香甜。選米糊鍵,好喝有營養的核桃、花生露都做好了,細膩無渣。
周四:黑芝麻糯米,加紅棗、冰糖,加適量清水。黑芝麻的含鈣量是牛奶的好幾倍,一周安排兩次,特別適合長身體的小朋友們喝。
周五:南瓜小米,加紅棗。南瓜含有各種纖維素助消化,小米可以健脾和胃,喜歡吃甜的可以加適量的冰糖,好喝又營養的南瓜小米粥做好了。
周六:玉米、大米、小米,加牛奶,加適量清水倒到這個豆漿機里,加牛奶加到這個上限,再扣上這個升級后的隔音罩。豆漿果蔬米糊咱還能選玉米汁,奶香味十足的這個玉米汁,孩子們特別愛喝。
周日:黃豆、小米、大米,加冰糖,美味經典的老豆漿。扣上隔音罩,選快豆漿模式就可以。它里面含有大豆異黃酮、維生素e優質蛋白。好多人都稱它為國宴豆漿,自從有了這個豆漿機,我再也沒讓它閑著過。而且前一天晚上也能點個預約,早晨起來孩子能喝上熱乎乎的米糊或豆漿。
看了嗎?這些美食都能給孩子打起來,千萬別讓家里豆漿機再閑置起來了。
(責任編輯:佚名)