口腔保健的重要性不容忽視1.刷牙習慣至關重要養成良好的刷牙習慣是預防牙菌斑的關鍵。牙菌斑是由食物殘渣和口腔內的細菌結合而成，對口腔健康極為不利。它可能引發多種口腔問題，如牙周病等。此外，刷牙還能幫助我們保持口氣清新。若不及時清除口腔中的食物殘渣，它們會在口中發酵產生異味。因此，日常多加注意刷牙，不僅能維護口腔衛生，還能...