隨著二十四節氣中的大暑到來，炎熱的夏季正式步入高潮。此時，尋找一些既能滿足口腹之欲又能幫助身體降溫的食物顯得尤為重要。本文將為大家介紹幾種適宜在大暑期間享用的清涼解暑美食。首先，綠豆湯是傳統的消暑圣品。綠豆性寒，富含清熱解毒成分，一碗冰鎮綠豆湯不僅能即時解渴，還有助于排除體內毒素，讓你在炎炎夏日中保持清爽。西瓜作為夏季...