柚子皮開胃小菜,簡單易做,夏季必備美食
作者:佚名|分類:生活雜談|瀏覽:83|發(fā)布時間:2025-04-05
夏日時令美食中的柚子皮有化痰、消食、下氣的功效,不管是配稀飯還是拌米粉、拌面,都很是開胃下飯。隨著柚子的上市,做一些柚子皮的小菜也變得非常好吃。
今天分享的是一種簡單卻極其美味的柚子皮制作方法。這種小菜不僅能開胃下飯,還有助于消食化氣,這是很多人在夏日時令中非常喜歡的美食。
制作方法
1. 準(zhǔn)備材料和步驟
- 柚子外皮用食用鹽摩擦著洗干凈,然后把柚子皮切薄片,用水浸泡,至少半天,然后再洗,洗柚子皮的時候需要多洗幾次,每洗一次都要擠干水分,反復(fù)多洗幾次,這樣才能去除苦味(每次洗的時候,最好在水里放點鹽洗)。
- 洗好后,可以嘗一點,覺得沒苦味后,燒一壺?zé)崴瞄_水泡柚子皮,等水涼后,撈出柚子皮,使勁擠干水。
- 放2勺白糖在柚子皮里攪拌均勻。
- 將佐料準(zhǔn)備好,食用鹽少許,辣椒醬適量,辣椒油適量,把蒜瓣,新鮮小紅椒切末備用。(佐料的多少根據(jù)柚子皮的量而定,蒜瓣可以多放些,怕吃辣的,新鮮小紅椒少放一點。)
- 倒植物油(可以多倒點)入炒鍋,燒熱,把所有的佐料一起倒入鍋中,用油炸一下,然后關(guān)火。
- 把柚子皮倒入鍋中翻炒均勻即可。
- 不要馬上盛出來,讓柚子皮在鍋里燜一下,等涼了以后把柚子皮裝入盆。
- 最后分裝到玻璃瓶里。裝入瓶中后,還可以在柚子皮上面再灑上一些香油,然后蓋緊瓶蓋。吃的時候,用干凈筷子挾出一些,吃多少挾多少。
2.注意事項和小貼士
- 洗柚子皮這步是關(guān)鍵,反復(fù)多洗幾次,每洗一次都要擠干水分。
- 佐料可根據(jù)個人的喜好來搭配,我還吃過有放少許芝麻的。有的人會覺得這樣會更香一點。
- 分裝用的玻璃瓶多準(zhǔn)備幾個,洗干凈,用涼開水沖洗內(nèi)部,把里面的水擦干后,再把柚子皮裝進去。
3.alternative方法
- 如果不喜歡油多,還有一種方法是煮著吃,前面洗柚子皮的步驟都一樣。把佐料放鍋中炸好以后,倒入適量清水燒開,再把柚子皮放入鍋中翻炒均勻,燜幾分鐘即可食用。因為加了水,所以放佐料時要注意鹽的情況,看是不是會偏淡,最好是嘗一下。
通過這些簡單的步驟和小貼士,你就可以制作出極其美味的柚子皮小菜,并且能夠開胃下飯,還有助于消食化氣。這是一道非常適合夏日時令的美食,值得一試。


(責(zé)任編輯:佚名)