宋代消遣時光的美食盛宴：從面點到夜市的豐富味蕾之旅

消磨時光的宋代美食

《東京夢華錄》一書中寫道：“集天下之珍奇，皆歸于市；會寰區之異味，悉在皰廚。”揭示了北宋時期作為首都的開封城內市場繁榮、飲食豐富的景象。

在開封的繁華中，飲食文化得到了極大的發展與展現。《東京夢華錄》詳細記載了當時夜市中的各種小吃，如“燋酸豏、豬胰胡餅、和菜餅、獾兒野狐肉、果木翹羹、灌腸、香糖果子”等數十種美味，冬日里還有“姜豉、抹臟、紅絲、水晶膾、煎肝臟、蛤蜊、螃蟹、胡桃、澤州餳、奇豆、鵝梨、石榴、查子、榅桲、糍糕、團子、鹽豉湯”等美食。這些描述展現了當時開封飲食的多樣性和豐富的夜市文化。

位于中原腹地的河南開封，以種植小麥谷類為主，這促進了面食工藝的發展。宋代的饅頭不僅是學生的點心，還有“曹婆婆肉餅、王樓包子、油酥餅兒、笑靨兒、金銀炙焦牡丹餅、芙蓉餅、和菜餅”等多種多樣的面食選擇。

同時，肉類也是宋代人飲食中不可或缺的一部分。宮廷中以羊肉為主，豬牛肉為輔的飲食習慣，反映了當時肉食在宋人心中的地位。據《東京夢華錄》記載，皇帝生日宴會上，參加者桌上擺有油餅等小食，而遼國副使前還特別擺有一份帶骨的豬羊雞鵝兔熟肉，可見即使在宮廷中，也非輕易能享受肉類美食。

宋代夜市、曉市和草市的發展，促進了民間市場貿易的繁榮，各種小吃應運而生，不僅種類豐富，味道更是美味可口，價錢實惠，每碗僅需“十文”。如今的蔥包燴、東坡肉、火腿等都是源自宋代的飲食遺產。宋代無疑是一個飲食文化爆發的時期，即使沒有智能手機，做一名快樂的宋代“吃貨”也是極好的選擇。

宋代人民消遣打發時間的食物種類繁多，從面食到肉類，再到各種小吃，展現了當時飲食文化的繁榮和多樣性。這些美食不僅是歷史的見證，也成為了今天我們品嘗與享受的寶貴遺產。

(責任編輯：佚名)