四個(gè)月寶寶的一天作息與護(hù)理經(jīng)驗(yàn)分享

四個(gè)月嬰兒的一天：如何輕松應(yīng)對

早間時(shí)刻：

每天清晨，小寶貝大約在凌晨6:20左右醒來，前一天晚上8點(diǎn)入睡，一覺到天亮。首頓早餐時(shí)間，寶寶如小餓虎般享用著奶瓶里的營養(yǎng)，滿足地打著飽嗝，精神飽滿的一天開始了。清理他身上的味道，用流動(dòng)的清水輕輕擦拭，確保他干干凈凈。換上新的尿布，盡管選擇合適的方式有時(shí)會(huì)讓人感到困擾，但每次更換后看到他又變得香噴噴的，一切就都值得了。

早間活動(dòng)：

6:30左右，困意襲來，抱起寶寶，嘗試使用腰凳減輕手部壓力。另一種抱法是橫抱，但有時(shí)需要轉(zhuǎn)而用推車或腰凳保持他的舒適。嘗試讓他對食物產(chǎn)生興趣，但似乎他對輔食還沒準(zhǔn)備好，我們再等等看吧。

午間小憩與玩耍：

大約在上午8:40左右，寶寶回家后便自然入睡，無需哄睡。醒來時(shí)，他開始嘗試爬行，努力讓自己的肚子離地面更近一些。9:40再次進(jìn)食，190ml的奶量讓他疲憊又饑餓。喂食后半小時(shí)進(jìn)行清潔，盡管他的翻身欲望強(qiáng)烈，但通過使用定型枕和面霜，他還是保持愉快的心情。16:25午睡，但這次未能成功接覺，因?yàn)轲I得難以忍受。外面的世界吸引著他，卻因?yàn)踉贫q豫不決，最后選擇在門口稍作停留。

親子互動(dòng)與學(xué)習(xí)時(shí)光：

寶寶喜歡手指游戲和內(nèi)耳前庭訓(xùn)練，這些活動(dòng)讓他充滿歡樂。他開始嘗試趴著，并且樂此不疲地練習(xí)抓握動(dòng)作。盡管遠(yuǎn)方的物品難以掌握，但近處的東西可以輕易抓住。他喜歡將所有東西放入口中，可能是長牙期牙齦癢吧。一個(gè)短暫的午睡后，他的心情變得非常好，完全沒有厭奶的表現(xiàn)。對哥哥的故事充滿興趣，似乎他也熱愛閱讀。

傍晚與睡前：

16:25再次嘗試午睡，但只持續(xù)了50分鐘就因饑餓而醒來。外面的世界讓他無法平靜，我們選擇在門口站一會(huì)兒以備不時(shí)之需。洗去一天的疲憊，洗澡后他顯得格外疲倦。盡管腋下出現(xiàn)紅疹，但通過細(xì)心護(hù)理有所改善。看看小鴨子視頻消耗體力，寶寶的小腦袋終于支撐不住了。爸爸的故事伴隨著他進(jìn)入夢鄉(xiāng)，結(jié)束了一天的忙碌。睡前再喝點(diǎn)奶，這次是210毫升，然后安靜地睡到第二天早上5:30，中間沒有醒來。全天的睡眠記錄：早間小憩（30分鐘）和下午小憩（50分鐘）。

(責(zé)任編輯：佚名)